TERMO DE RESPONSABILIDADE E CIÊNCIA

Sujeitos a mudanças, de acordo com as autoridades competentes.

Atualizado em: 1/8/2020

Em cumprimento às determinações das autoridades sanitárias, só poderemos receber os alunos que estiverem agendados no dia anterior ao treino.

  • Para a sua proteção e segurança, sugerimos que, nos horários de maior movimento, você permaneça até 1h no interior da academia. Assim, além de liberar a vaga para outras pessoas, você estará menos exposto a contatos. É apenas uma sugestão. Só queremos cuidar e proteger vocês!

  • Nesta primeira fase de reabertura gradual das academias, nosso expediente será de segunda a sexta-feira, entre 6h e 13h e 17h e 21h e aos sábados, das 9h às 13h, o que diminuirá, consideravelmente, o tempo de exposição dos nossos professores e colaboradores no ambiente;

  • Neste intervalo entre 13h e 17h e após 21h, faremos a higienização/desinfecção em todos os setores, por meio de um nebulizador atomizador, contendo Peroxy 4D, que é um produto de higiene hospitalar utilizado em áreas críticas, como centros cirúrgicos, obstétricos, UTIs etc.  

 

Procedimentos obrigatórios (exigências das autoridades sanitárias):

  • Será obrigatório o uso de máscara na entrada e durante todo o tempo em que estiver no interior da academia. A máscara deverá cobrir totalmente a boca e o nariz;

  • Cabelos longos deverão estar presos, diminuindo, assim, a área exposta passível de portabilidade do vírus e evitando tocá-los durante o treino;

  • Antes de entrar na academia, limpe bem os seus calçados no tapete sanitizante, com hipoclorito de sódio, e seque-os bem no tapete a seguir;

  • Na recepção, mediremos a sua temperatura corporal com termômetro digital à distância. Caso a temperatura seja de 37,8°C ou mais, pediremos que retorne para casa e acompanhe a sua possível evolução. Nossa equipe usará máscara e protetor facial para recebê-lo com total segurança;

  • Desativamos o leitor biométrico para que não tenha que tocá-lo com o dedo. Informe o seu nome ou número de matrícula aos recepcionistas;

  • O acesso às dependências da academia será através do túnel de desinfecção. Sua capacidade é de 3 pessoas por vez, que deverão permanecer no seu interior durante 1 minuto, sem conversarem entre si. Para reforçar a higienização dos calçados, há um tapete sanitizante para cada pessoa no seu interior. Seque-os bem no tapete da saída;

  • Instalamos um totem de álcool 70° na entrada, com sistema de acionamento com o pé;

  • Caso mude de roupa no vestiário, ao sair, lave bem as mãos, mais uma vez;

  • Se for utilizar o telefone, limpe-o com papel ou pano embebido em álcool 70°. De pouco adiantará higienizar as mãos e, durante o treino, manusear um aparelho que não esteja devidamente higienizado;

  • No interior da academia, disponibilizamos dispensers de álcool 70°em espuma, com acionamento automático à distância, contendo hidratante para não ressecar as mãos.

 

Kit de higiene:

1. Toalha felpuda: para forrar os equipamentos, de cárdio e de musculação (item obrigatório pelas autoridades sanitárias); 

 

2Squeze com água: não compartilhe e não deixe na academia. Vale ressaltar que, por determinação da Vigilância Sanitária, os bebedouros foram totalmente desativados; 

 

O que foi vetado pelas autoridades:

  • Neste primeiro momento da flexibilização da abertura, os bebedouros deverão ser totalmente desativados.

Promovendo o distanciamento interno:

  • Entre os equipamentos:

  • Deslocamos alguns equipamentos da musculação para a área de cárdio;

  • Demarcamos as áreas de peso livre, Cross Training, e limitamos o número de pessoas para o uso simultâneo das mesmas. Pedimos a gentileza de não retirar ou arrastar os bancos, suportes e pesos para fora das demarcações;

  • Disponibilizaremos uma esteira sim, outra não;

  • As aulas de Spinning acontecerão com as bikes na passarela, totalmente ventilada, com distância mínima de 2m entre uma e outra e de frente para potentes exaustores;

  • Provisoriamente, transformamos a sala de aulas coletivas num estúdio exclusivo de treinamento personalizado, totalmente ventilado, onde os nossos “personais” atenderão até 2 pessoas por sessão, com hora marcada.

  • Entre as pessoas:

 

  • Só obteremos sucesso em relação ao distanciamento mínimo de 2m entre as pessoas com a sua colaboração. Sabemos o quanto é difícil, mas, neste momento, evite apertos de mãos, abraços e beijos. Que tal uma saudação do tipo “namastê”, unindo as palmas das mãos?

 

Delícias Light

As mesas e bancos da área voltada para a academia, reduzidos pela metade, serão de uso exclusivo dos alunos que estiverem agendados para treinar.

Sabemos o quanto a cantina é importante para o nosso relacionamento, porém, como o momento não é propício para aglomerações, pedimos a sua preciosa ajuda no sentido de respeitarem as limitações e os espaços demarcados.   

Grupo de risco:

  • Caso apresente quaisquer sintomas, ainda que leves, tais como: febre, tosse, espirros, resfriados, gripe, diarreia, cansaço, falta de ar, dor na garganta, perda de paladar, calafrios, ou ainda, mesmo que não tenha nenhum destes sintomas e tenha tido contato direto com pessoas infectadas... fique em casa;  

  • Portadores de doenças crônicas como diabetes, cardiopatias, neoplasias malignas, hipertensão, asma, bronquite, doença renal ou estejam com a imunidade baixa, devem permanecer em isolamento;

  • Indivíduos acima de 60 anos são orientados a buscar isolamento para evitar o contágio pela doença.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dúvidas?

2231-4278: segunda a sexta: 6h às 12h e 17h às 21h (a partir de 13/7/20)

99200-7980

 

A ELABORAÇÃO DESTE DOCUMENTO TEVE COMO BASE O OFÍCIO CREF1 RJ Nº 270/2020, DE 17 DE ABRIL DE 2020 QUE, POR SUA VEZ, SEGUIU AS ORIENTAÇÕES DA OMS, DO MINISTÉRIO DA SAÚDE E FORAM VALIDADAS PELA SECRETARIA MUNICIPAL DE SAÚDE - PETRÓPOLIS.

Link do documento original: Documento original CREF-1

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